Сам себе су джок доктор. Суджок терапия, Атлас точек на ладони — действие на здоровье, как применять Атлас точек на ладони для похудения

Акупунктура (от лат. Acus – игла и punctura – укол) сегодня так же модна, как зеленый чай, золотые нити, гомеопатия... То есть как все, что модно уже много тысячелетий, но, несмотря на это, носит на себе печать таинственности.

О матрешке и мастерах миниатюры

Восточная философия представляет тело проекцией Вселенной, руку – проекцией тела, палец – проекцией руки и так далее по принципу матрешки. Поэтому зоной воздействия равно может быть и все тело, и кончик указательного пальца. Акупунктурных методик много. Различаются они степенью вмешательства в деятельность организма и, так сказать, местом приложения. По сравнению с классическим китайским методом, корейцы, создавшие методику Су Джок, действуют более деликатно и «работают в миниатюре»: воздействуют на ладони и стопы (Су Джок в переводе как раз и означает кисть-стопа), где сконцентрировано наибольшее количество активных акупунктурных точек.

О метаморфозах и соответствиях

Присмотритесь к ладони в необычном ракурсе: большой палец в воображении разверните вверх, остальные опустите вниз. Да это же маленький человечек! Действительно, вы словно видите проекцию самого себя. Ладонь – это живот, ее тыльная сторона – спина, большой палец – голова, шея, грудь, так называемая линия жизни – диафрагма, отделяющая грудную клетку от брюшной полости . Указательный палец и мизинец – руки человечка, средний и безымянный пальцы – его ноги. Мысленно проведите четко посередине тыльной стороны ладони вертикальную линию – это позвоночник. Теперь, если вы немного знакомы с анатомией, вам будет совсем нетрудно определить точки, соответствующие тем или иным органам и участкам тела. Кто первым обратил внимание на это очевидное сходство, теперь мы, наверное, не узнаем никогда. Но спроецировал на кисть, а также стопу расположение внутренних систем и органов, суставов, мышц, доказал, что зоны на кистях и стопах непосредственно с ними связаны, доктор Пак Чже By, профессор медицины из Кореи.

Об уникальности и 5 достоинствах Су Джок

• Высокая эффективность . Если воздействовать на точки правильно, результат заметен уже через несколько минут.
• Абсолютная безопасность . Никаких побочных эффектов. Стимуляция точек приводит к излечению, но неправильное воздействие не нанесет вреда. В этом случае, как говорят восточные целители, энергетическая волна гасится в самом начале и эффект сводится к нулю.
• Универсальность . С помощью Су Джок-терапии можно лечить любую часть тела, любой орган. И неважно, что явилось причиной болезненных ощущений: организму безразлично, как вы называете недуг. Врач в данном случае не ставит условий, не диктует, что тому или иному органу нужно делать. Организм лишь получает направление и сам выбирает наиболее адекватную форму реакции, то есть путь, каким ему следует идти к здоровью. Но самое замечательное, что при многих обычных недомоганиях (простуде, головной боли) задать верный курс вы можете сами.
• Доступность . Не нужно ничего заучивать. Су Джок нужно один раз понять, чтобы пользоваться им всю жизнь.
• Простота . Провести сеанс Су Джок-терапии можно везде. А подходящий инструмент вы найдете без труда.

Об инструментах и алгоритме действий

• Правильно выберите точку. Для этого равномерно, достаточно сильно, но так, чтобы не повредить кожу, надавливайте на зону соответствия. Почувствовали резкую боль? Значит, вы нашли нужную точку.
• Верно определите угол воздействия: боль станет еще сильнее. Возможно, вы даже вскрикните или инстинктивно отдерните руку.
• 20-30 секунд стимулируйте выбранную точку – равномерно надавливайте на нее, несмотря на болезненные ощущения.

Примерно через полминуты боль в пальце пройдет, ее сменит чувство онемения или тепла. Исчезнет и мучившая вас боль в том или ином органе.

Специалисты по Су Джок используют в качестве инструментов крошечные иглы или особую диагностическую палочку. Вы можете обойтись обыкновенной спичкой, палочкой с закругленным концом, стержнем ручки или неостро заточенным карандашом. В крайнем случае стимулировать точки соответствия можно и ногтем.

Перед вами проекция внутренних органов на кисть и стопу. Пользуясь этой схемой, вы легко сможете найти нужную точку и воспользоваться методом Су Джок, чтобы избавиться от боли.

О традициях и новациях

Когда-то иглы для акупунктуры делали из сплава серебра или золота, теперь – из медицинской стали. Но современная рефлексотерапия – это не только воздействие иглами. Есть электропунктура, лазеропунктура, КВЧ-пунктура (воздействие крайне высокими частотами). Наиболее перспективной на сегодняшний день считается электропунктура, которая активно применяется прежде всего как хорошее обезболивающее. Не так давно ученым удалось установить, что воздействие на акупунктурные точки электрическим током различной частоты положительно влияет на иммунитет. А если в них вводить микроскопичные дозы лекарств-иммуномодуляторов, то эффект и вовсе потрясающий. Это новое направление в рефлексотерапии получило название «фармакопунктура». Но новации новациями, а руки специалиста кое-что да значат.

О грамотном выборе и шарлатанах

В Москве и Санкт-Петербурге есть клиники при Академии Су Джок, чьей работой руководит доктор Пак Чже By – ведущий специалист в области акупунктуры. Так что теперь врачам совсем не обязательно ехать в Корею на ПМЖ, чтобы обучиться премудростям этого метода лечения.

Спросим у профессионалов

«Официальная медицинская наука так и не обнаружила неизвестных анатомических образований в акупунктурных точках, – рассказывает директор НИИ рефлексотерапии Федерального научного клинико-экспериментального Центра традиционных методов диагностики и лечения Минздрава РФ, доктор медицинских наук Евгений Мейзеров.

Они ничем не отличаются от других тканей по строению, но отличаются по свойствам. Ряд таких точек называется меридиан. На Востоке считают, что по этим меридианам течет ци – энергия жизни. Всего меридианов 12, и расположены они симметрично в обеих половинах человеческого тела. Энергия перетекает из одного меридиана в другой, причем последний соединяется с первым, образуя замкнутую систему. Каждый меридиан связан с одним внутренним органом, название которого и носит: меридиан сердца, печени, легких. Последний – самый главный. Когда ребенок рождается, с его первым криком раскрываются легкие, он вдыхает воздух, а вместе с ним – ту самую энергию жизни, которая растекается по всему его организму. Болезни же возникают при нарушении циркуляции энергии. Воздействие же на биологически активные, или акупунктурные точки, помогает восстановить правильное и свободное течение ци и вернуть здоровье ». Может, эта восточная идея западному человеку не совсем понятна и близка. Тем не менее она работает и Су Джок-терапия официально признана Министерством здравоохранения.

Международная система?

Джен-дзю (чжень) терапия, или иглоукалывание, или рефлексотерапия (термин, введенный французскими специалистами, но прижившийся только в России), или акупунктура (принятое во всем мире название методики)... Имен много – суть одна. Колыбелью древней системы оздоровления были юго-восток Азии, Китай, Корея . Археологические изыскания свидетельствуют, что возраст каменных игл для акупунктуры, найденных на Корейском полуострове, – более 3 тысяч лет. Но Су Джок- акупунктура – не что-то инородное, не свойственное нашей культуре. Некоторые ученые полагают, что аналогичная система лечения существовала и у западных народов, славян. До сих пор в ходу остались некоторые элементы древнего учения: применение банок, русская баня с хлестанием березовым веником. Может быть, игра в «Сороку», которой взрослые любят забавлять малышей, имеет те же лечебные корни.

Системы соответствия, в которых тело проецируется на кисть и стопу, называются в Су Джок основными. Но спроецировать расположение внутренних органов можно даже на палец. Между прочим, у животных на конечностях есть точно такие же точки соответствия, как и у человека. Так что приемы Су Джок-терапии при необходимости вы можете применить на своем Тузике или Барсике.

Кстати

Крестьянин, страдающий мигренью, убирал с пашни камень и, нечаянно уронив его себе на ногу, излечился от изматывающей головной боли. Так, гласит древняя легенда, были обнаружены особые точки, энергетически связанные с различными органами.

Для восточных целителей обычным делом было определить протекание беременности по колебанию шелковой нити, привязанной к пальцу находящейся за ширмой пациентки. Они различали до десяти разновидностей пульса, на расстоянии находили очаги заболеваний. С тех пор многое изменилось: вместо шелковой нити используется ультразвук, а внутреннее строение организма хорошо видно на рентгеновских снимках. Но именно сегодня нам, привыкшим к понятным таблеткам и градусникам, очень не хватает чего-то непонятного. Не хватает чуда!

Важно!

Максимально расслабьтесь и сосредоточьтесь на процедуре. Чтобы быстрее достичь результата, можно сначала стимулировать точку соответствия, расположенную на ладони, а затем, если ситуация позволяет, то и на стопе. Избавиться от недуга можно за 10-20 сеансов.

Рефлексотерапия - метод физического воздействия на организм человека через биологически активные точки (акупунктурные) посредством специальных игл. Эти точки находятся на меридианах, по которым циркулирует «жизненная энергия». В основе акупунктуры лежат учения об инь и янь, закон о пяти элементах, о «жизненной энергии» и её движении по меридианам. Рефлексотерапия рассматривает организм, как единую взаимосвязанную систему, поэтому нарушение в одной части человеческого организма вызывает нарушение в других частях. Основное внимание уделяется энергетическому строению тела человека, которое состоит из нескольких энергосистем. Метод используется в диагностических и лечебных целях.
Благодаря воздействию на точки возникает импульс, который передаёт информацию о поражённых органах в соответствующие нервные центры, а те в свою очередь отвечают активацией системы самовосстановления, заложенные во всех органах.

Су-Джок диагностика и терапия

Человек поистине уникальное явление природы. Ему свойственно стремится к хорошему, но, вместе с тем, процессы гармонии в человеческом теле, иногда нарушаются. И тогда может наступить болезнь. Болезни отрицательно действуют на качество жизни: разрушают организм человека, его будущее и продолжительность жизни. Он, по своей природе, не желает страдать, поэтому ищет разные пути борьбы с болезнями. Средства лечения меняются по своей сути, согласно с периодами времени, местами и культурой. Они постоянно меняются, развиваются, стремясь соответствовать потребностям человека.
Человеческое тело это живой организм, который подвергается влиянию извне. Естественно полагать, что и состояние здоровье человека целиком зависит не только от его внутренних возможностей, но и от взаимоотношений с окружающей средой. Для того, чтобы лечить любое нарушение, возникающее в теле человека, врач должен знать основные законы, принципы, управляющие живым организмом.
Как же помочь ему, как вернуть трудоспособность и радость жизни? Ответ на этот вопрос даёт нам уникальное открытие 20 века – Су-джок терапия, автором которой является всемирно известный учёный из Южной Кореи - профессор Пак Чжэ Ву. Этот замечательный и неутомимый исследователь открыл удивительный метод, который без ножа и боли, без дорогих препаратов позволяет проводить лечение больных на физическом и метафизическом уровнях, возвращая человеку, здоровье тела и души!
Человеку, стремящемуся к познанию нового, умеющему отойти от стереотипов традиционной медицины Запада или желающему эффективно и быстро вылечится, метод Су-джок поможет найти выход из положения.
Су-джок представляет собой восточную разновидность рефлексотерапии. Она так же воздействует на акупунктурные точки, но они расположены не по всему телу, а лишь на кисти руки или на стопе. Методика используется во всем мире совсем недавно, однако уже сегодня она пользуется просто фантастической популярностью из-за своей высокой эффективности.

Су-джок терапия это терапия добра и доверия по отношению к больному. Она основана на незыблемых законах природы, а потому не терпит неискренности и фальши, как не терпит ее и сама природа. Пак безвозмездно передаёт в руки людям бесценное сокровище в виде Су-джок акупунктуры. Очень скоро придёт время, когда благодаря этому учению люди смогут помогать друг другу и самим себе жить в мире, здравии и гармонии с природой, которая неотделима от человека. го без веры в правоты ерпит неискренности и фальши, как не терпит ее и сама природа.ро вылечится, метод Су-джок поможе

Су-джок акупунктура родилась для того чтобы принести огромную пользу в решении этих проблем. Особенность этого метода заключается в том, что воздействие идёт на кисть и стопу. Поскольку су-джок терапия использует в качестве основы лечения только кисти и стопы, можно второпях упустить ее, если применять лишь как дополнительный метод лечения, не придавая ей большего значения. Су-джок акупунктура, уникальная по широте своего применения с точки зрения Западной медицины, Восточной медицины и традиционной акупунктуры.
Су-джок терапия имеет несколько уникальных особенностей. Первое - она лёгкая и быстрая в изучении, имея в виду физическую сторону миниатюрного соответствия. Второе и очень важное она безопасная в практике, не давая каких-либо осложнений, так как материальной основой лечения служат только кисти и стопы. И третья особенность заключается в том, что она располагает уникальными научными теориями, подчёркивающими метафизические принципы и методы. Эти обстоятельства делают Су-джок терапию готовой стать широко распространённым средством лечения.
Создатель Су-джок акупунктуры подчёркивает в данной методике гармонию Инь и Янь и использует только кисти рук и стопу в качестве материальной основы. Можно рассмотреть Су-джок рефлексотерапию как ультрасовременную интерпретацию акупунктуры, использующую кисти и стопы как дистанционное управление. Благодаря своим успешным результатам Су-джок притягивает позитивное внимание медиков всего мира. Естественные и традиционные методы лечения должны определённым образом отвечать на движение новой эпохи к психосоциальному здоровью и хорошему самочувствию.
С самых ранних времён человек делал попытки лечить себя самого. В каждой культуре медицина тесно переплетается с её виденьем мира. И прежде всего это справедливо для акупунктуры. Тот факт, что она продолжает использоваться более 4000 лет, есть свидетельство об огромном влиянии. Удивительно то, что практика этого метода воздействия на здоровье, со временем практически не изменилась, а если изменилась, то только с добавлением новых точек и применением технологии в уточнении диагноза.
Появление Су-джок рефлексотерапии это настоящая революция. Она обеспечивает теоретическую и практическую основу для диагностики и подбора подходящего лечения. Это достигается применением учении о 5 стихии. Они используется не только для определения, какой меридиан или орган болен, но также для выявления дисгармонии внутри органов. Работая с органами нельзя забывать о том, что идёт взаимодействия заболевшего органа с другими. Картина таких внутренних взаимодействий в организме человека создаётся впечатление, будто работа идёт с целым организмом.
Мысль о том, что всё тело целиком проецируется в одну маленькую область, не нова, но представление главных меридианов в миниатюрной форме на кистях и стопах – действительно ново. Точно обозначенные каналы и области соответствия делают данную микросистему представителем всего тела. При воздействии на больного через кисти и стопы мы получаем совершенно новое измерение, происходит своего рода общения через чувствительные руки. Простота этой системы заключается в том, что работа с рукой не вызывает неприятных моментов, а наоборот, устанавливается психологическая связь между доктором и пациентом. Это очень важный момент для дальнейшей работы.
Су-джок эффективный метод, совершенно меняющий стереотипы наших подходов лечения. Кисти и стопы превращаются в матрицу для проведения всех манипуляций. Мы получили миниатюрную модель тела в его энергетическом и физическом вариантах, дающую возможность на новые программы воздействия. Несмотря на кажущуюся простоту, Су-джок вместил в себя глубокое древнее знание. Самое важное не упустить удивительное равновесие, заложенное в методе. Принципы, на которых построен Су-джок те же самые, что и в классической акупунктуры.
Су-джок акупунктура (акупунктура стопы и кисти)- это общий термин, описывающий новую систему лечения болезней, основанную на разнообразных методах стимуляции только кистей и стоп с помощью медицинских инструментов, такие как иглы или мокса, или с помощью надавливания пальцем. Таким образом, стопы стали рассматриваться в качестве материальной основы независимой лечебной системы, что с точки зрения акупунктуры и прижигания делает их незаменимой системой лечения. Вот так возникла Су-джок терапия, сузившая материальную основу лечения до кистей и стоп.
Су-джок терапия-это двунаправленная система. Первое направление это физическая система лечения, предназначенная для получения простых раздражений, идущих от точек соответствия кистей и стоп к заболевшим частям тела, посредством чего и достигается выздоровление. Данный метод лечения весьма популярен по нескольким причинам: простой, легко применим, и даёт отличные результаты почти при всех заболеваниях. Второй способ ориентируется на метафизических представлениях, на кистях и стопах. Эти два метода при их независимом использовании, должным образом эффективны при лечении разных болезней. А если же их вместе применить, то это приведёт к ещё более быстрым результатам.
Целесообразность использования семянотерапии Су-Джок, а также воздействия на биологически активные точки посредством точечного массажа, китайских игл, магнитного поля, определяется врачом. Именно он выявляет те точки, для которых требуется подобное воздействие для улучшения состояния пациент
Во время сеанса врач избирательно воздействует на рефлекторные зоны, через которые проходят сразу несколько энергосистем, выбирая угол воздействия, силу давления и продолжительность. Эти энергосистемы взаимодействуют друг с другом по определённым законам, которые определяют необходимые методы лечения и восстановления организма. Учёные отметили, что в данных точках усилено кровообращение и лимфооток, более активно поглощается кислород, повышена чувствительность к давлению и ряд других особенностей.
Области применения рефлексотерапии весьма разнообразны: неврология, терапия, офтальмология, стоматология, акушерство, психиатрия, наркология, анестезиология и другие. Наиболее часто рефлексотерапию применяют при нарушениях вегето-сосудистой системы, неврозах, сексуальных расстройствах психогенной природы, энурезе, заикании, невралгии, последствиях нарушения мозгового кровообращения, черепно-мозговых травмах, хронический алкоголизм, табакокурении, ожирении. Преимуществом рефлексотерапии является её безопасность. Основные физиологические функции организма при акупунктурном воздействии не нарушаются. Однако эффект от использования рефлексотерапии очень высокий и быстр
Очень хорошо можно подходит Су-Джок-терапия для похудения, причем, по экспертов, она действительно обеспечивает снижение массы тела и его объема без каких-либо последствий для пациента. Лечение Су-Джок может использоваться в качестве основного или дополнительного средства борьбы со следующими заболеваниями:
- невралгии и невриты, проблемы в реабилитации после инсульта;
- ларингит, гайморит, любые другие заболевания дыхательных путей;
- заболевания мочеполовой системы;
- бронхиты, острая пневмония, астма;
- болезни сердца;
- эндокринные нарушения в организме;
- кожные заболевания.
В Европе, при исследовании тела мумифицированного Эци, возраст которого около 5300 лет, было обнаружено 15 групп татуировок, расположенные в акупунктурных точках. Это говорит о том, что такие практики, могли быть распространены по всей Евразии в раннем бронзовом веке!
Акупунктура развивалась в течение всего первого тысячелетия нашей эры, достигнув расцвета к началу второго и получив большого распространения в Китае, и за его пределами в Японии, Монголии, Корее, Индии и т.д.
Последователи традиционных школ акупунктуры, уходящих корнями в древние верования и философию даосизма, рассматривают болезнь как дисбаланс и нарушение циркуляции ци. Упрощённо в обоснование лечебного эффекта предлагается, что воздействия, производимые на

Позднее были открыты и другие системы соответствия:

Минисистема кистей и стоп – на каждой кисти и стопе в стандартной системе су-джок соответствия - присутствует также мини-кисть и мини-стопа и на них так же проецируются органы. Лечение в минисистеме часто более быстро и эффективно, за счет большого скопления точек соответствия на малом участке и возможности их суммарного стимулирования.

Большая система насекомого – руки и ноги человека так же имеют определенное подобие целому телу. Кисть – соответствует голове, предплечье – грудной клетке, плечо – брюшной полости, ноги и руки согнуты в суставах и поджаты с боков. Название «система насекомого» дано из-за сходства проекции со структурой тела насекомого.



Малая система насекомого – соответствует большой системе насекомого, но спроецированной на каждом пальце кисти или стопы, при этом 3 фаланги – соответствуют 3м частям тела.



Система соответствия ушной раковины – подобна эмбриону, который располагается в двух вариантах - голова вверху – эта система используется для лечения острых состояний, и голова внизу - для лечения хронических процессов.

Познакомившись с системами соответствия, можем перейти непосредственно к диагностике и лечению.

Диагностика по стандартной су-джок системе кисти или стопы выполняется по схеме:

1. _ Определяется в какой из 7 областей (голова, четыре конечности, грудная клетка, брюшная полость) располагается патологический процесс

2. _ Уточняется, выше или ниже диафрагмы находится беспокоящий орган. Расположение выше диафрагмы – указывает на поражение органов грудной клетки, на кисти эта зона соответствует возвышению большого пальца. Ниже диафрагмы располагаются органы брюшной полости.

3. _ Определяется выбор подхода к воздействию на орган со стороны тыла кисти или с ладонной стороны. Тыл кисти соответствует задней поверхности тела и выбирается для воздействия на позвоночник, почки, мышцы спины и т.д. Ладонная поверхность удобна для су-джок лечения органов брюшной полости, сердца, легких. Несколько сложнее поиск проекции поверхностей ног. Считается, что задние поверхности проецируется на области боковых поверхностей среднего и безымянного пальцев, обращенные друг другу. При этом, средний палец левой кисти соответствует левой ноге, правой кисти – правой ноге, безымянный левой кисти – правой ноге, правой кисти – правой ноге. Передние поверхности и области надколенника проецируется на зоны боковых поверхностей так же среднего и безымянного пальцев, обращенные к указательному и мизинцу. Человек спроецированный на кисть - стоит, развернув стопы кнаружи, пряча заднюю поверхность ног.

4. _ Определяется в какой половине тела находится беспокоящий орган. Если кисти расположить открытыми ладонями вперед, на левой - ближе к большому пальцу проецируется левая половина тела, к мизинцу – правая, по центру между 3 и 4 – срединная линия, на правой – от средней линии к мизинцу проецируется левая половина тела, к большому пальцу – правая.

5. _ При необходимости в качеств ориентира выступают суставы конечностей, проекции которых четко привязаны к суставам фаланг пальцев и пупок – проецирующийся по центру ладони.

6. _ Окончательно лечебную точку в су-джок терапии определяем путем поиска резкой болезненности при попеременном надавливании в разных участках предполагаемой зоны проекции пораженного органа. Надавливание можно производить любыми подручными предметами – спичками, карандашами или специальными щупами. Важно соблюдать одинаковое усилие при надавливании в различных зонах – это позволяет точно определить искомую точку соответствия.

После того, как резко болезненная точка соответствия пораженному органу найдена, приступаем к лечению.

Варианты лечебного воздействия в су-джок многообразны. Это может быть:

- _ простое надавливание и разминание щупом до эффекта обезболивания

- _ прогревание специальными лечебными сигарами или перцовым пластырем при простудных заболеваниях. Прогревание не следует применять для лечения острых воспалительных заболеваниях органов брюшной полости, например аппендицита, грыже межпозвонкового диска в острой отечной стадии (греть область спины), артериальной гипертензии (греть область сердца), то есть в тех случаях, когда по медицинским представлениям не показано прогревание данных областей тела.

- _ массаж и разминание. Методика особенно эффективна при выполнении в су-джок системе соответствия уха. Так же полезно разминание кистевых и пальцевых суставов – по китайским представлением это действие вызывает высвобождение аккумулированной в суставах энергии ци.

- _ иглоукалывание, кровопускание скарификатором - при выраженном застое, отеке выделяется густая, черная кровь – ее необходимо промакивать, не останавливая.

- _ магнито-терапия. Приложенный северным полюсом магнит отдает энергию тканям, стимулирует их, это полезно при болезнях недостатка, слабости органа, необходимости его поддержки, хронических заболеваниях. Приложенный южным полюсом – магнит забирает энергию, это полезно при болезнях острых с избытком энергии, сверхактивных. Перед длительной постановкой магнитов, важно проводить аппликационную диагностику. Приложив магнит каким-либо полюсом на 15-20 минут, определяем улучшается или ухудшается общее состояние, состояние беспокоящего органа. Если состояние улучшается, магнит закрепляется пластырем и носится до полного разрешения симптоматики. При ухудшении самочувствия – магнит переворачивается противоположной стороной.

- _ металло-терапия. Желтые металлические звездочки являются активизирующими, по действию подобными северному полюсу магнита, белые – тормозящими, подобными южному полюсу.

- _ семяно-терапия. Семена являются биологическими стимуляторами. Закрепленные пластырем в су-джок проекции пораженного органа, под действием влажности и температуры тела, семена высвобождают биологически активные вещества, способствуют избирательной стимуляции точек соответствия. Время аппликации – 8-24 часов. Для лечения глаз используется – черный перец-горошек, для позвоночника – семена гречихи, для сердца – калина красная, органы брюшной полости лечатся семенами кукурузы, тыквы, легкие – семенами риса, головной мозг – грецким орехом, почки – красной фасолю. Универсальны целительные свойства яблочного семени, гороха маш и гречихи. При простудах эффективны семена жгучего перца.

- _ остановка кровотечения с помощью резинки. Методика выполняется с использованием черной резинки или нитки, которой перетягивается область проекции, выше места проекции ранения, как если бы накладывался обычный жгут. Так как кисть очень вынослива к гипоксии - нет никакой опасности, если палец не некоторое время посинеет, образуется венозный застой. Кровотечение останавливается в течении 30-60 секунд. После снятия резинки – палец быстро восстанавливает свой цвет, остановленное кровотечение не возобновляется.

- _ на кисти можно проводить движения упражнения «зеркало» и спиральной гимнастики, перенося методику выполнения с тела на проекцию.

- _ растягивающие воздействия в системе су-джок соответствия, применяется для лечения проблем позвоночника. Зона проекции позвоночника фиксируется между двумя пальцами другой руки и небольшим усилием растягивается по вертикальной оси. Проекцию поясничного отдела позвоночника можно растягивать мягкой тягой за средний и безымянный пальцы, соответствующие ногам. Проекция шеи растягивается тягой за ногтевую фалангу большого пальца, соответствующую голове.

Замечательная особенность кисти – устойчивость к инфекции. Нет необходимости в специальной обработке перед лечением, достаточно помыть руки. На ушной раковине следует быть более осторожным и не использовать самостоятельно иглоукалывание и кровопускание, чтобы не повредить хрящ.

При отсутствии специальных инструментов в экстренных случаях для стимуляции точек соответствия можно использовать любые предметы – ключи, карандаши-ручки и даже укус зубами.

Следует помнить, что из двух вариантов эффектов воздействия – лечебного и потенциально опасного – тело всегда выбирает лечебный вариант. Эта особенность делает системы соответствия безопасными, а лечение по ним – простым и эффективным.

Стандартные системы су-джок соответствия кисти и стопы можно использовать в комплексе экстренной помощи при потере сознания, выраженной артериальной гипотензии, болевом, травматическом шоке. Методика реанимации сочетает воздействие на проекции соответствия ключевым органам жизнедеятельности и приемы классической акопрессуры - надавливания по точкам китайских меридианов.

1этап. Выполняется сильное нажатие, разминание в зонах проекции:

1. _ головному мозгу (сверху и с боков ногтя большого пальца),

2. _ продолговатому мозгу (основание ногтя – сосудо-двигательный центр),

3. _ зоне сердца (середина тенара – ладонного возвышения основания большого пальца),

4. _ зоне почек (две ямки между 2и3 и 4и5 пальцами по середине тыла кисти),

5. _ зоне пупка (центр ладони).

2 этап. Выполняется быстрая серия сильных вибрирующих нажатий, или интенсивный массаж по 12 движений почасовой и 12 движений против часовой стрелки.

1) _ цзу-сан-ли - «точка долголетия» - симметричная точка, находится на канале желудка, на 4 пальца ниже наружного края коленной чашечки (ниже головки малоберцовой кости, кнаружи от бугристости большеберцовой кости).

2) _ 10 точек ши-сюань - «десять точек признаков жизни» - находятся на кончиках каждого пальца руки, на 3 мм отступя от ногтя (на подушечке пальца). В системе соответствия является проекциями головному мозгу.

3) _ жэнь-чжун - «точка возвращения к жизни» - находится на заднесрединном канале, под носом, в верхней трети носогубной вертикальной борозды.

4) _ точка - переднесрединного канала под нижней губой.

5) _ кунь-лунь - симметричная точка, находится на канале мочевого пузыря, у заднего края лодыжки во впадине, на середине расстояния между лодыжкой и ахилловым сухожилием.

6) _ нэй-гуань - симметричная точка, находится на канале перикарда, на три пальца выше складки лучезапястного сустава по середине предплечья.

7) _ вай-гуань - симметричная точка, находится на канале «трех обогревателей», находится на тыльной поверхности предплечья, на три пальца выше лучезапястного сустава по середине предплечья.

8) _ хэ-гу - симметричная точка, находится на канале толстого кишечника, на тыльной поверхности кисти, в середине кожной складки между основаниями костей большого и указательного пальца.

Чем скорее начато лечебное воздействие – тем быстрее наступление эффекта. Если потеря сознания сопровождается остановкой дыхания и сердечной деятельности, методика сочетается с проведением искусственного дыхания и непрямого массажа сердца. При отсутствии помощников, выполнение техники ограничивается воздействием на кисть и проводится во время фазы искусственной вентиляции легких, когда реаниматор имеет возможность использовать не занятую руку для су-джок лечения.

Хорошей возможностью поднять общий тонус организма, повысить его антистрессовые возможности, а так же неспецифически лечить большой спектр заболеваний, является методика воздействия на базисные энергетические точки. В теле в проекциях этих точек соединяются различные меридианы, образую, так называемые, моря энергий. Это точки входа-выхода и накопление энергетических ресурсов организма, мощные рефлекторные поля, оказывающие стимулирующее действие на все органы и системы тела. Воздействие на них уравновешивает экстремальные отклонения в китайских меридианах, приводит тело к балансу, хорошему самочувствию.

Наиболее эффективный метод воздействия на БЭТ – это прогревание специальными лечебными сигаретами в течении 10-30 секунд на каждую точку, начиная с нижней точки тыла кисти и заканчивая нижней точкой ладонной поверхности. При отсутствии лечебных сигарет, возможно использование палочек благовоний, курительных конусов, в крайнем случае, обычных сигарет. В точке Х17 (море сердца) не следует задерживаться более 5 секунд. Для стимуляции точек так же эффективно использование перцового пластыря на срок 15-60 минут, янтаря, семян черного перца, желтого гороха, закрашивания точек красным цветом, проведение вертикальной постановки микроигл.

Люди постоянно пытаются отыскать панацею, которая избавила бы их от физических и душевных болезней. Больших успехов в этом добилась Оннури-медицина (английская аббревиатура, расшифровывающаяся как «Излечение, доступное каждому»). Оннури - древняя универсальная лечебная технология для исправления дисбаланса энергетики. В основу излечения по Оннури-системе положены фундаментальные философские знания об устройстве Вселенной, законов природы и человеческого организма.

Су-джок терапия - одно из практических направлений Оннури-медицины

Целители, практикующие Оннури-медицину, считают, что именно дисбаланс на разных энергетических уровнях является причиной всех хронических и воспалительных физических заболеваний, но ещё и приводит ко многим неврологическим и психиатрическим проблемам. Подобные проблемы могут возникнуть как у взрослых, так и у маленьких пациентов.

Терапия Оннури-методами осуществляется путём разнообразного воздействия на энергетические Чакры и Меридианы, которые являются проекциями двенадцати органов не только на конечностях (кистях и стопах), но и на ушах, языке, иных органах. Есть множество видео по Оннури-методам, дающих представление об энергетическом устройстве организма.

Одним из практических разделов Оннури-медицины является широко и повсеместно применяемая сегодня су джок терапия, впервые представленная в 1986 г. профессором из Кореи Пак Чжэ Ву. Эта уникальная методика основывается не только на древних учениях корейских, индийских, китайских, тибетских и египетских медиков, но и на современных знаниях искусства акупунктуры.

Пак Чжэ Ву обнаружил, что у всех внутренних органов в организме есть свои точки соответствия на каждой кисти, а позже он обнаружил их же на стопах. При заболеваниях какого-либо органа точка на стопе и кисти, соответствующая этому органу, становится болезненной. Такую систему воздействия на организм Пак Чжэ Ву назвал Су-Джок (с корейского Су в переводе - кисть, а Джок - стопа).

Проблемы здоровья, при которых помогает су джок

Клиническими данными медицинских обследований достоверно доказано, что суджок терапия может излечить почти все хронические болезни и острые заболевания, которые безуспешно пытались вылечить иными способами. Любые острые болевые синдромы снимаются практически моментально. Ограничения и противопоказания для этого метода почти отсутствуют. Су-Джок система великолепно подходит даже для детей, что неоднократно демонстрировалось на видео, это подтверждают и отзывы родителей маленьких пациентов.

Су джок быстро и эффективно может помочь при многих физиологических, эмоциональных и неврологических проблемах: быстро снимет заложенность и выделения из носа, снимет одышку и кашель, поможет облегчить сердечные боли и боли в позвоночнике. Техники су джок часто используют для похудения и снятия таких зависимостей, как курение и алкоголь. Панические атаки и депрессии у взрослых, энурез у детей - во всех этих, и во многих других случаях, Су Джок терапия оказывается весьма действенной.

Показания и противопоказания к терапии су-джок

Практика доказала высочайшую эффективность су-джок. Методы суджок терапии рекомендуются для маленьких детей и взрослых людей.

Есть состояния, при которых суджок терапия должна использоваться с особой осторожностью. К таким состояниям, относится, например,определённый возраст (относительно людей старше 70 лет и детей до года), беременность, острое протекание некоторых заболеваний и др.

Кроме того, магнитолечением в суджок терапии должен заниматься достаточно квалифицированный и опытный человек, поскольку этот вид Су Джок имеет большую вероятность развития осложнений.

Кому доступна суджок терапия

Чтобы начать пользоваться суджок терапией, человеку понадобится пройти специальный курс обучения, причём у опытного специалиста, имеющего положительные отзывы. Это нужно для того, чтобы вы понимали, что и как нужно делать, научились правильно находить точки соответствия, понимали, какой системой соответствия лучше воспользоваться в каждом конкретном случае.

Без помощи и подсказки опытного специалиста этому научиться практически невозможно, так как ни в одной книге, и ни на одном сайте, вы не получите достоверной информации. А книги по Су-Джок нужны для того, чтобы открывать для себя что-то новое, углублять свои знания, «подглядывать», когда что-то забыл, потому что всё запомнить очень сложно.

После прохождения соответствующего обучения эта техника доступна каждому человеку для самопомощи. В случае необходимости вы можете научить экстренным приёмам су джок даже детей.

Су-Джок системы точек соответствия

Су джок терапия задействует несколько специальных систем соответствия:

Основным преимуществом Мини-Системы является лёгкость в определении точки соответствия благодаря их незначительным размерам.Кроме того, поскольку точки соответствия в большом количестве сконцентрированы на кистях и стопах, Мини-Системы су джок позволяют одноразовым воздействием (например: массажем, прогреванием, семянотерапией) эффективно осуществлять исцеление органа или крупного участка на теле, что удобно при работе со многими заболеваниями.

Проводя исцеление, опирающееся на Мини-Системы, надо учитывать размещение проекций внутренних органов и других частей нашего тела в иных стандартных су джок системах. Легче всего данная информация воспринимается посредством фото и видео.

Разнообразие способов терапии Су Джок

Суджок известно множество способов, среди них:

1. Массажирование;
2. Иглотерапия (стимуляция иглами);
3. Магнитотерапия (лечение магнитом);
4. Семянотерапия;
5. Воздействие теплом (прогревания полынными и можжевельниковыми сигарами, а также моксами);
6. Воздействие подручными средствами (это может быть маленький камушек, шарик из металла, палочки, иголки астений и пр.);
7. Светотерапия.

Часто вместес методами су джок используютсятакие дополнительные методы натуропатии как иридодиагностика (по радужной оболочке глаз) и мудратерапия (метод использования энергии пальцев кистей).

Специальные инструменты для терапии Су-Джок

Проводя су джок терапию, целитель применяет разнообразные способы стимуляции энергетических точек.

Чаще остальных используют такие инструменты:

• микроиглы;
• моксы;
• массажёры;
• магниты;
• натуральные камни;
• металлические звездочки.

Но наилучший эффект (к примеру, для похудения) даёт использование растений и их частей:

• стеблей;
• листьев;
• семян;
• черенков;
• плодов;
• иголок;
• лепестков.

Су-Джок терапия- очень действенная и в то же время доступная практически каждому человеку техника, применение которой позволяет избавиться от многих физиологических, психологических и эмоциональных проблем, а также выравнивает энергетическое поле и помогает достичь гармонии.

Суджок – сравнительно молодой способ оздоровления, хотя в его основе лежат древние знания тибетской и китайской медицины . Суть терапии суджок в том, что, руководствуясь атласом рецепторных точек на ладони и стопе, воздействуют на рефлекторно связанные с ними органы.

Пак Дже Ву, корейский профессор, в 1984 году предложил оригинальный метод рефлексотерапии рук и стоп (су — кисть; джок – ступня). Согласно восточной медицине, все органы имеют проекции на кистях рук и стопах – так называемые точки соответствия.

Суджок терапия (атлас точек на ладони). Воздействие на здоровье происходит за счет массирования определенных точек, соответствующих внутренним органам

Существуют и другие системы обратной связи. Рефлекторные точки есть на ушной раковине, на каждом пальце – система «насекомого». Однако наибольшее признание получило проецирование тела на кисть, поскольку рука по форме соответствует структурным особенностям тела.

Ладонь руки представляет переднюю часть тела, а тыльная сторона – заднюю. При этом:

1. Голова проецируется на верхнюю часть большого пальца, ниже шея, где находятся точки щитовидной железы, носоглотки.
2. Под большим пальцем , на бугорке, рецепторные точки сердца и легких.
3. На остальной ладони , как и в организме, размещаются проекции органов брюшной полости.
4. С тыльной стороны руки – точки позвоночника и почек.

Руки и ноги представлены пальцами, где руки – это указательный и мизинец, а ноги – средний и безымянный. Такие же рефлекторные точки есть на стопе.

При сбое в работе любого органа нарушается равновесие потока жизненной силы (Ки). Вследствие этого в рецепторных точках появляются болезненные ощущения. Восстановлением равновесия энергетического потока и занимается суджок терапия, используя атлас точек на ладони и стопе.

Цель терапии метода саморегуляции – найти болевые точки, активизировать через них больной орган, помочь ему справиться с недугом и привести организм в гармоничное состояние.

Интересный факт! Для активизации точек пользуются палочками, полынными сигарами, семенами, светом. Можно массировать спичкой, карандашом и другими предметами искусственного и естественного происхождения.

В отличие от медикаментозного способа лечения, метод безопасен, ему не трудно обучиться, он эффективен при многих заболеваниях:

• дыхательной системы;
• мочеполовой системы;
• проблемах с кожей;
• воспалительных процессах разной этиологии (причины);
• пищеварительных расстройствах;
• заболеваниях нервной системы;
• сердечно-сосудистых проблемах и многих других.

Суджок терапия при головной боли

Чтобы снять боль, вначале определяют ее локализацию. Часто причина кроется в нарушении работы какого-либо органа. Боль в висках – проблема в желчном пузыре. Если болит затылок, то причиной может быть мочевой пузырь или шейный отдел позвоночника. Ощущение боли в области лба – возможны проблемы с желудком.

В зависимости от характера боли, для стимуляции биоактивных зон применяют суджок терапию. Руководствуясь атласом точек на ладони, с помощью палочки, спички, ногтя находят болезненное место и массируют его 2-3 минуты.

Если боль не проходит, рекомендуется приложить к рецепторной зоне раздражитель: зерна гречки, проса, риса. Зерна наклеивают на пластырь и прикладывают к зоне (до 8 часов), надавливая на них время от времени. Затем их заменяют новыми.

Суджок терапия при кашле и простуде

Простудные заболевания тоже успешно лечатся без лекарств. При кашле и насморке хороший эффект дает суджок терапия. Атлас точек на ладони – это руководство по стимуляции зоны, соответствующей носовым пазухам –подушечка большого пальца. Ускорит результат массаж подушечек других пальцев.

Если болит горло, массируют рецепторные точки миндалин, трахеи, гортани – сгиб фаланги большого пальца и немного ниже. Если плохо отходит мокрота, массируют большие пальцы рук, надавливая снизу-вверх.

Обратите внимание! В суджок терапии широко применяют семена. Они должны быть живые – способные дать росток. Подходят любые: от семечек яблок до семян тыквы. Наполненные биологической жизненной силой, они способны дать быстрый и стойкий эффект.

Если зона аппликации небольшая, прикладывают всего одно семя, если больше, рекомендуется выкладывать семена по форме органа. В зависимости от заболевания, учитывают цвет, подобие формы и эффект воздействия – разогрев, охлаждение или успокоение.

Суджок терапия при невралгических расстройствах

Суджок терапия дает хорошие результаты при депрессиях, зависимостях, неврозах. Топографическая карта рецепторных зон, или атлас активных точек на ладонях, поможет восстановить сон, успокоить нервную систему, получить дополнительную энергию.

Бессонницу побеждают, активизируя точку соответствия:

• гипофизу (ногтевая пластина большого пальца);
• затылку (тыльная сторона большого пальца ниже ногтя):
• шее (область на пальце ниже затылка).

Стимулируют также область почек и солнечного сплетения.

Суджок терапия при онкологии

Эта терапия не является панацеей, хотя при многих заболеваниях применяется в качестве основного способа лечения с положительным результатом. Но при онкологических заболеваниях нельзя отказываться от приема лекарств и совета лечащего врача, который примет во внимание тяжесть и течение болезни.

Суджок терапия при инсульте и сердечных недугах

Причиной болей в сердце могут быть неврозы, заболевания позвоночника, зависимости (курение, алкоголь), переутомление. Здесь суджок терапия опирается на рефлексотерапию по атласу точек на ладони и восстанавливает энергию в точке сердца и соответствующих органов.

При болях в сердце палочкой, ручкой, карандашом энергично массируют зону соответствия сердцу; она расположена на возвышении у большого пальца. Точку можно прогреть сигарой. Дальше применяют семена калины, тыквы, огурца, боярышника (аритмия).

При брадикардии (редкий пульс) массируют по часовой стрелке , при тахикардии (частый пульс) – против часовой стрелки.

Успешно применяют суджок терапию и при реабилитации последствий инсульта. Массаж точек и рефлексотерапия семенами помогают ускорить выздоровление.

Суджок терапия при заболевании щитовидной железы

Полезным для улучшения работы щитовидной железы будет массаж ногтей указательного пальца левой руки и ноги. Далее массируют участки вокруг ногтевых пластин.

Гипофиз и гипоталамус – органы, тесно связанные с эндокринной системой, поэтому точки соответствия этим железам рекомендуется массировать тоже. Хорошо работает аппликация семян на проекцию железы на ладони.

Разрешена ли суджок терапия при беременности

Мнения специалистов по поводу пользы от терапии не совпадают. Так как большинство лекарственных препаратов имеют побочные эффекты, то многие доктора считают, что суджок терапия и атлас точек на ладони – палочка-выручалочка для беременных женщин. Массаж снимает утреннюю тошноту, уменьшает отеки, улучшает обменные процессы, ускоряет вывод токсинов.

Будьте осторожны! По мнению доктора Лой-Со, практикующего специалиста и автора книги «Суджок – исцеляющий самомассаж», беременность входит в перечень состояний, при которых суджок терапия не рекомендуется.

Атлас точек на ладони для похудения

Стимулируя рецепторные точки, можно снизить вес и закрепить результат, контролируя аппетит. С этой целью используют проекции следующих активных точек: пупочка, желудка, пищевода, гипофиза, кишечника, рта.

Чтобы снизить аппетит, на точки прикрепляют веточки растений по ходу движения пищи через пищевод, направление роста растения должно быть противоположным прохождению пищи. В зоне желудка делается аппликация зернами риса, проса, семенами яблок. Семечки гречихи в точке кишечника нормализуют стул.

Массаж и аппликации семян в области проекции пупка и гипофиза благотворно влияют на эндокринные железы , «усмиряют» аппетит, ускоряют метаболизм. Терапия по атласу точек на ладони для снижения веса не имеет побочных эффектов, зато получить стройную фигуру и сохранить здоровье вполне реально.

Суджок терапия и иглоукалывание: общее и различное

Объединяет системы то, что для восстановления здоровья обе используют биологически активные точки соответствия. Но иглоукалыванием невозможно заниматься без глубоких знаний восточной медицины и философии. К тому же, в рефлексотерапии иглы ставятся на точки по всему телу.

Метод саморегуляции в суджок терапии не требует знания всех тонкостей восточного подхода, он основан на массаже, принцип которого доступен и понятен. Несмотря на простоту, метод эффективен, в чем может убедиться любой желающий.

Нарушение энергетического равновесия в организме – причина большинства болезней. Восстановление баланса методом саморегуляции в суджок терапии – это способ без лекарств помочь себе, своим родным и близким.

Суджок терапия (атлас точек на ладони). Воздействие на здоровье в этом видео:

Суджок терапия, воздействие на здоровье: