Цели:
- Познакомить учащихся с основными эмоциями;
- Развитие способности общаться с помощью пантомимики, мимики и жестов;
- Развитие способности выражать эмоции вербально и не вербально;
- Развитие коммуникативных способностей, воспитание желания и умения сотрудничать. Сообща находить решение в проблемных ситуациях.
Развитие способности понимать эмоциональные состояния других людей. И умения адекватно выразить своё состояние. Развитие коммуникативных навыков, умение сотрудничать. Обогащение словарного запаса и понятийного аппарата.
Предполагаемый психологический результат.
Обогащение мира эмоций и чувств школьников. Расширение представлений о мире человеческих чувств и переживаний.
Материалы, необходимые для игры.
Бумага (А4), пиктограммы эмоций, фото, иллюстрации, мольберты. Занятие можно провести в соревновательной форме, дети будут выполнять задания в группах.
Ход занятия
Добрый день, дорогие ребята, уважаемые взрослые! Я проведу сегодня с вами очень необычное, но интересное мероприятие. Мы с вами будем путешествовать по необычной стране – по стране Эмоций. А вы слышали когда-нибудь об этой волшебной стране?
Можете ли вы представить себе человека, который никогда не смеётся, не плачет, не удивляется, не сердится, не боится?
Любой человек может радоваться и грустить, плакать и смеяться, чувствовать обиду и боль. Все эти переживания и ощущения мы можем выразить своими эмоциями.
На нашем мероприятии мы будем знакомиться с миром эмоций и нам понадобятся ваша смекалка, находчивость, умения находить общий язык с другими людьми.
Мы поговорим о настроении, будем учиться различать и называть основные эмоции и чувства; выражать их с помощью мимики и жестов.
Выполняя конкурсные задания, нужно быть очень внимательным, нужно проявить всю свою фантазию, творчество.
Я желаю вам, чтобы каждый нашел что-то интересное для себя! И так, в добрый путь!
Наш конкурс будут оценивать жюри в составе….(представление жюри)
Для того, чтобы как эмоционально настроится на совместную работу, чтобы создать доброжелательную обстановку я проведу с вами разминку.
I. Разминка
Упражнение «Те, кто…»
Участники выстраиваются в круг и выполняют команды ведущего.
V Сделайте шаг вперёд те, кто любит сладкое
V Поднимите правую руку те, у кого есть домашние животные
V Промяукайте те, кто помогает маме по дому
V Прохрюкайте те ребята, которые учатся в 4 классе
V Присядьте те, кто любит играть в футбол
V Проквакайте в ладоши те, кто любит долго спать
V Подпрыгните те, кто хочет жениться или выйти замуж
V Возьмитесь за руки те, кто учится в 3 классе
V Прошипите те, кто ленится помогать по дому
V Похлопайте те, кто очень сильно любят маму
v Прокукарекайте те, у кого очень хорошее настроение
Ребята, послушайте, о настроении и эмоциях есть такое стихотворение.«Азбука настроения»
Бывают чувства у зверей,
У рыбок, птичек и людей.
Влияет без сомнения, на всех
Нас настроение.
Кто веселится!
Кто грустит?
Кто испугался!
Кто сердит?
Рассеет все сомнения
Азбука настроения.
(краткое обсуждение стихотворения, повторение названий эмоций)
Из коридора доносится шум, в класс входят дети, изображающие основные эмоции и чувства.
Радость
Я всех люблю без исключения
Дарю улыбки и добро, всем детям в день рождения!
Когда получишь ты четверку или 5-отлично, я тут как тут и радость в жизни личной!
Веселье, позитив, улыбки, смех
Мои друзья: удача и успех!
Грусть
Я грусть, печаль моя подружка
Идем по жизни вместе мы.
Аленка, Лена, Катя иль Андрюшка
Пристану к вам, что не отвяжетеся вы!
А коль получишь 3, 2 или кол
Я тут, как тут, я тоже отрицательный герой!
Глаза в слезах и радость вся ушла
Не подпускайте близко вы к себе меня!
Злость
Я чувство злости, посмотрите
Когда сержусь
То лучше в сторону бегите!
Присущ я всем в критический момент
Я злобный, суперзлоба – я агент!
Я скалю зубы, хмурю брови, рот кривлю
Не подходите близко, иначе всех побью!
Страх
Я страх - увидев вы меня
Все громко скажете – ой, ой!
Я всех пугаю, я такой!
И если испугаю вас – то я герой.
Глаза раскрыты широко
Крик слышен очень далеко,
А сердце так колотиться в груди
Не зря же говорят: глаза у страха велики!
Удивление
Когда вы что-то новое узнали
Вы чувство удивления позвали
Привет, друзья – я удивление
Я чувство интересное, ну просто заглядение!
Глаза овальчиком, ротик приоткрыт,
Узнал ты что-то новое, и я уж тут.
Ну что ребята, знакомы вам эти герои, встречали вы их в своей жизни?
А вам, уважаемые взрослые эти чувства знакомы? Ребята вы не будите против, если пришедшие к нам в гости герои присутствуют на нашем мероприятии. Помогут вам в подготовке конкурсов, помогут проводить разные интересные игры?
А теперь отправляемся в путешествие. Представляются команды.
Конкурс 1. «Приветствие»
Поздоровайтесь друг с другом: радостно, эмоционально, весело.
Конкурс 2«Знатоки чувств»
Ведущий называет чувства, которые может переживать человек, команды изображают:
Радость, грусть, страх, удивление, злость, отвращение, обида, удовольствие, стыд, интерес, гнев, скука.
Конкурс 3 «Тренируем эмоции»
Каждая команда вытягивает карточки с заданиями, один человек из команды (педагог) выполняет одно задание. Оценивается правильность и выразительность эмоций и чувств.
| Улыбнуться, как: | |
| 1. кот на солнце | 3. как хитрая лиса |
| 2. как будто ты увидел чудо | 4. как радостный ребенок |
| Испугайся, как: | |
| 1. ребенок, потерявшийся в лесу | 3. мышка, увидевшая кота |
| 2. котенок, на которого лает собака | 4. как ученик перед контрольной работой |
| Устань, как: | |
| 1. муравей, притащивший большую муху | 3. учитель, после тяжелого дня |
| 2. человек, поднявший большой груз | 4. ученик, к концу недели |
Спасибо командам. Пока жюри подводит итоги, я с вами немного поиграю.
Разминка: три эмоции . Объясняются правила игры.
Когда я говорю – злюки (вы скалите зубы и топаете ногами и выражаете эмоцию злости);
Когда – добрики (улыбаетесь соседу слева и справа, эмоция - радость);
Когда говорю – страшилки(руки прижимаете к себе и дрожь в ногах. эмоция - страха);
Послушаем итоги двух конкурсов. Слово жюри…
Конкурс 4 «Составьте чувства из вырезок журналов»
Каждая команда из вырезок газет и журналов на заготовленном овале лица составляет различные чувства.
Реквизит: клей, вырезки из журналов частей лица. Овал лица.
Каждая команда демонстрирует свой шедевр.
Инструкция: «Перед вами лежат вырезанные из журналов фото и рисунки. На которых изображены части лица: глаза, брови, носы, рты. Ваша задача – выбрать овал для лица и приклеить на него выбранные вами части так, чтобы, глядя на получившиеся лица, мы могли бы узнать различные эмоции». Приступайте к работе!
Конкурс 5 «На что похоже настроение?»
В этом конкурсе вы продемонстрируете свое умение осознавать свое самочувствие. Участники команды при помощи сравнивают с каким временем года, погодой, природным явлением похоже их настроение. Это выражение вы сравниваете с какой то эмоцией. Например: «Моё настроение похоже на белое пушистое облачко в спокойном голубом небе». Это – радость. Оценивается образность, творчество.
Пока жюри оценивает конкурс, я проведу
Игру со зрителями
Мы посмотрим, как наши зрители могут продемонстрировать своё настроение. Я буду называть движения, а вы изобразите настроения:
Полетаем как воробей, а теперь- как чайка, как орел. Походим как старая бабушка, попрыгаем, как веселый клоун. Пройдемся как маленький ребенок, который учиться ходить. Осторожно подкрадемся, как кошка к птичке. Пощупаем ногой кочки на болоте. Как будто несем тяжелый портфель, едим вкусное мороженое.
Вывод: в каждой разыгрываемой ситуации выражаются различные эмоции, это и радость, и грусть, и удивление и страх. И каждый человек изображает по-своему. Потому что каждый из вас – уникален.
Послушаем итоги 4 и 5 конкурсов. Слово жюри…
В жизни мы все испытываем разные чувства и эмоции. И некоторые из них помогают нам в общении, а некоторые мешают нам общаться..
Конкурс 6 «Список чувств»
Нужно записать в два столбика: положительные и отрицательные чувства и эмоции. Оценивается быстрота и правильность выбора.
Вывод: Человек имеет право на любую эмоцию, имеет право чувствовать и выражать свои чувства. Нет хороших и плохих эмоций. Есть хорошие или плохие поступки.
Эмоции влияют на наши поступки, на наше поведение. Поэтому важно учиться контролировать свои эмоции, управлять своими эмоциями.
Научиться управлять своими эмоциями – это в первую очередь. Значит выражать их в такой форме. Чтобы было понятно другим людям и не причинять им вреда.
Ребята, как вы думаете, как можно узнать, какое у человека настроение, какие чувства он испытывает ? (по выражению лица, пантомимике).
Участники рассматривают плакат и рисунки с изображением различных
эмоциональных состояний. Обсуждают, как изменяется мимика человека:
положение и форма глаз, бровей, рта и т.д.
Конкурс 7 «Узнай настроение»
Участники получают задание изобразить без слов эмоции, а остальные
должны отгадать, что он показывает. Каждый участник достаёт карточку с
заданием:
Мальчику (девочке) страшно
Внимательный мальчик (девочка)
Мальчику (девочке) обидно
Мальчику (девочке) стыдно
Грустный мальчик (девочка)
Весёлый мальчик (девочка)
Удивлённый мальчик (девочка)
Спокойный мальчик (девочка)
Мальчик (девочка) злится
Мальчик (девочка) устал(а)
Эмоции можно выражать разными средствами: через движение, позу, мимику, жесты, интонацию.
Игра со зрителями
– Ребята, а сейчас мы с вами повторим, какие бывают эмоции, но задание будет трудное. Вам нужно найти противоположное пиктограмме слово.
Веселый – грустный
Печальный – веселый
Удивленный – спокойный
Хмурый – задумчивый
Испуганный – спокойный
Спокойный – сердитый
Конкурс 8 «Разыгрывание этюдов»
Различные ситуации. Задание: изобразить ситуацию с помощью мимики и жестов.
Золушка (этюд на выражение печали).
Золушка возвращается с бала. Она очень печальна: девушка больше никогда не увидит принца, к тому же она потеряла туфельку.
Ой, ой, живот болит! (этюд на выражение страдания)
У мальчика внезапно заболел живот. Он страдает (поникшая голова, сведены брови, опущены уголки рта, руки на животе).
Провинился (этюд на выражение вины)
Мальчик разбил вазу. Мама его ругает. Он понимает, что провинился, поэтому стоит, опустив голову.
Один дома (выражение страха).
Мальчик остался один. Он непрерывно сидит на стуле и со страхом смотрит на дверь. Вдруг в комнате кто-то притаился? Что тогда?
Пока жюри оценивает конкурс я проведу
Игра со зрителями и участниками
А мы все вместе давайте вспомним всем знакомую детскую песенку «Улыбка» и споём её. Но петь мы будем с различной интонацией. Тихо, громко, волнообразно, как маленькие дети, как строгие учителя.
.
Послушаем итоги 6, 7, 8 конкурсов. Слово жюри…
Конкурс 9 «Ролевая гимнастика»
Командам необходимо продемонстрировать. Как они могут выразительно проговорить стихотворение с разными интонациями, в разных ролях.
Задания на карточках.
Рассказать стихотворение А. Барто «Наша Таня громко плачет»
| Как маленький ребенок | Как иностранец |
| Как робот | Как инопланетянин |
| С пулеметной очередью | Как будто во рту горячая картошка |
| Со скоростью улитки | Очень громко |
| То тихо, то громко | Со злостью |
Спасибо командам. Жюри сейчас подведет итоги этого конкурса.
Конкурс 10 «Изобрази сказку»
Вам необходимо выбрать любую известную сказку, распределить роли и с помощью мимики и жестов, пантомимики изобразить её. А другие команды будут угадывать.
Конкурс 11 «Угадай»
Раздаются рисунки с изображением дракона
Спасибо командам. Жюри сейчас подведет итоги и объявит результаты всех конкурсов.
А команды я попрошу взяться за руки и представить. Что мы одно животное. Давайте прислушаемся к его дыханию. Все вместе сделаем вдох и шаг вперед, выдох и шаг назад. Очень хорошо. Послушаем, как бьется его сердце. Положите руку на сердце. Тук – делаем шаг вперед, тук – шаг назад. И ещё тук – шаг вперед, тук – шаг назад. Спасибо.
Слово жюри.
Мы познакомились с миром эмоций. Мы обсудили, что на любую ситуацию человек эмоционально реагирует: он то – волнуется, то боится. То печалится
И напоследок я хочу сказать всем вам, ребята. Когда вы грустите, грустно становится и близким вам людям: прежде всего маме, вы можете заметить грусть в глазах учителя, воспитателя. Следите за проявлением своего настроения, радуйте окружающих своим хорошим настроением – все будет прекрасно и хорошо! Успехов вам! Аплодисменты командам!
И в заключении я попрошу вас встать всех в круг, взяться за руки.
Игра «Комплименты»
Цель: помочь ребенку увидеть свои положительные стороны; дать почувствовать, что его понимают и ценят другие.Ведущий предлагает детям подумать, что такое комплименты. (Это хорошие слова, которые мы можем говорить друг другу) В игре ответом на них будет оставаться фраза: «Спасибо, мне было очень приятно». Ведущий и дети по очереди говорят друг другу комплименты. Например: «Маша, у тебя сегодня красивая прическа» (ребенок должен ответить «Спасибо, мне очень приятно»).
Упражнения — это тщательно подготовленные психофизические занятия для отряда. В процессе их выполнения создается атмосфера творческого поиска, прорабатываются возможности принятия нестандартных решений, повышаются взаимопомощь и поддержка в коллективе. На примере увлекательных, но довольно сложных упражнений группа учится решать общую задачу, вырабатывать тактику и стратегию ее решения. Участвуя в упражнениях, ребята начинают преодолевать барьеры в общении, узнают друг друга ближе, благодаря чему происходит естественное и быстрое сплочение группы. Анализ каждого упражнения дает ребятам возможность понять, как было выполнено задание, принято решение, кто занял активную позицию и как это повлияло на результат. Ребята думают и над тем, что можно сделать иначе и лучше в следующий раз, как преодолеть трудности в жизни более эффективным способом. Упражнения — это процесс взаимообучения, в котором участники познают все из собственного опыта, согласно своим действиям.
Данные упражнения проводятся в организационный период для раскрепощения и создания атмосферы открытости и доверия.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Экскурсия
Инвентарь: По одному платку на пару для завязывания глаз.
Описание упражнения: Все участники разбиваются на пары. Вожатый рассказывает легенду игры: «Вы с другом решили посетить город, в котором вам так давно хотелось побывать, но внезапно друг «ослеп». Но вы все равно сделаете все возможное, чтобы ваш друг смог увидеть город вашими глазами. Вы должны водить друга за руку и рассказывать, что происходит вокруг, предупреждать его о препятствиях. В паре сначала один становится слепым, выбирая город, в котором он хотел бы побывать, а зрячий проводит экскурсию в течение 2-3 минут. Затем участники меняются.
Дрозд
Описание упражнения: Участники образуют два круга — внутренний и внешний. Игроки внутреннего круга становятся спиной в центр, образуются пары. Участники повторяют слова и движения за ведущим:
. «Я дрозд, ты дрозд», — открытой ладонью показывают на себя и соседа.
. «У меня нос и у тебя нос», — прикасаются кончиками пальцев к своему носу и к носу соседа.
. «У меня щечки аленькие и у тебя щечки аленькие», — теребят свои щечки и соседа.
. «Мы с тобой два друга», — пожимают руку.
. «Любим мы друг друга», — обнимаются.
Затем внешний круг делает шаг вправо, и образуются новые пары, упражнение продолжается, пока пары не вернутся на исходные позиции.
Моечная машина
Описание упражнения: Участники разбиваются на пары и встают в шеренгу лицом друг к другу — это сама «моечная машина». Одна пара разбивается, и один из них встает в начале шеренги — это «вещь», которую необходимо отмыть, а другой в конце — это «сушилка». «Вещь» начинает медленно двигаться внутри шеренги, а все ее гладят, трогают, говорят ласковые слова и т. д., т. е. «моют». «Сушилка» принимает в свои объятия вымытую «вещь» и «сушит» ее, крепко-крепко обнимая. Затем «вещь» и «сушилка» меняются местами. Игра продолжается до тех пор, пока через «моечную машину» не пройдет каждый участник игры.
Неваляшка
Описание упражнения: Участники разбиваются на пары, становятся один позади другого. По команде ведущего первый падает (колени не сгибать), второй ловит первого. Далее меняются местами.
Рекомендации: Важно предусмотреть место проведения и контролировать расстояние между падающим и ловящим. Помимо этого следует учесть, что упражнение проводится на этапе формирования доверительных отношений в отряде.
Маятник
Описание упражнения: Все участники встают в круг, а один — в центр круга. Очень важно, чтобы у тех, кто стоит в кругу, одна нога была поставлена чуть вперед для устойчивости. У участника, стоящего в центре круга (по очереди все побывают в этой роли), ноги должны быть вместе, руки скрещены на груди, глаза закрыты (пожеланию). После того как стоящий в центре участник получит утвердительный ответ на вопрос «Все ли готовы?», он опускается на чьи-либо руки, и группа плавно передает его по кругу или аккуратно перекидывает его. Участнику, стоящему в центре, следует не забывать о том, что ноги его должны быть все время вместе и не сгибаться.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ
Угадай, кто ты
Инвентарь: Маркер, стакеры или бумага формата А4 с английскими булавками.
Описание игры: Каждому участнику на спину вешается бумажка с названием животного или предмета. Для того чтобы догадаться о том, что на бумажке написано, участники передвигаются по площадке и задают вопросы с ответами только «Да» или «Нет» остальным игрокам (например: «У меня есть перья?», «Я хищник?», «Я живу в воде?»). Одному участнику могут отвечать сразу несколько игроков. Те, кто угадал, что написано на его спине, помогают отвечать на вопросы.
Вариации игры:
Участник показывают игроку жестами и мимикой, какое животное или предмет на его спине. Тот в свою очередь перечисляет свои догадки до тех пор, пока не отгадает.
Все сидят в кругу, бумажка с названием пишется игроками и клеится на лоб соседу слева, затем игроки по очереди задают вопросы с ответами «Да» или «Нет» соседу справа, пытаясь отгадать, кто он («Я травоядное?», «Я живу в Африке?»). Если сосед отвечает «Да», то можно задавать следующий вопрос, если «Нет», ход переходит к отвечающему, и далее он задает вопросы своему соседу справа.
Передай пантомиму
Описание игры: Команда становится в шеренгу в затылок друг другу, ведущий просит повернуться первого игрока к нему лицом и говорит ему слово. Игрок, получивший слово, поворачивает следующего и пантомимой изображает слово. Пантомима переходит от игрока к игроку, но только последний должен произнести слово (по принципу испорченного телефона).
Ха-ха-ха
Описание игры: Все участники ложатся на пол (землю), кладут голову на живот другому участнику, образуя длинную цепь. Первый играющий говорит: «Ха», второй: «Ха-ха» и т.д. Игра начинается заново, если кто-нибудь засмеется.
Прорыв
Описание игры: Ведущий спрашивает: Способны ли вы добиться своего, невзирая ни на какие препятствия? Способны ли вы защитить свои позиции, отстоять свое, несмотря на мощный натиск противника? Сейчас мы можем попробовать свои силы в этих двух направлениях. Давайте разделимся на две части и образуем два круга — внутренний и внешний. По моему сигналу участники, стоящие во внутреннем круге, начинают двигаться по часовой стрелке, а те, кто находится во внешнем круге, — против часовой стрелки. По сигналу ведущего — хлопку — останавливайтесь. Образовались пары. Задача «внешнего партнера» любыми доступными ему средствами (это могут быть слова, физическая сила в пределах приличия, хитрость и т. п.) прорваться в центр. Задача «внутреннего партнера» — не пустить ни за что. Он также применяет все имеющиеся у него на вооружении способы препятствия к своему противнику.
Итак, если задание понятно, то мы можем приступить к первому поединку.
Игра повторяется несколько раз. В конце определяются самые настойчивые игроки.
Три предмета
Инвентарь: Три предмета разной величины и объема (например, скотч, мяч, маркер).
Описание игры: Участники становятся в круг. Вожатый бросает первый предмет игроку, стоящему напротив, называя его имя. Игрок, поймавший мяч, также перекидывает его следующему, называя его имя. Нельзя передавать предмет рядом стоящему. Каждому игроку в руки должен попасть предмет, пройдя всех, вернуться обратно, к вожатому. Каждый игрок запоминает, кому передает предмет, т.е. устанавливается четкая последовательность. Запомнив последовательность, игру начинают с одного предмета. Постепенно к игре присоединяются остальные два предмета, и в итоге все три предмета одновременно участвуют в игре. Задача группы — вернуть по цепочке все предметы, не уронив ни один из них. Если хоть один предмет уронил кто-либо из игроков, все начинается заново.
Рекомендации: Возможно постепенное увеличение количества предметов по согласованию с группой. Когда с тремя предметами участники справляются легко, можно задать вопрос: «А с четырьмя сможете? А с пятью? А с шестью?» Механизм игры такой же. Главное, что может показать упражнение: что всегда есть к чему стремиться даже суперсплоченному коллективу.
Башня из коробков
Инвентарь: Пустые спичечные коробки по количеству участников.
Описание игры: По команде ведущего участник подходит к столу и оставляет один коробок, с другим пустым коробком возвращается к команде и передает его следующему участнику. Тот должен положить коробок на предыдущий и т.д. Если башня падает, упражнение выполняется сначала.
Рекомендации: Упражнение лучше проводить в закрытом помещении. Для младших отрядов лучше использовать полные коробки, но следите, чтобы дети не пользовались спичками. Упражнение можно включить в качестве конкурса в общелагерное мероприятие.
Хрю
Описание игры: Участники стоят или сидят в кругу. Задача группы по очереди произносить слово «хрю», постепенно ускоряя, дойти до минимального количества времени на весь круг.
Гомеостат
Описание игры: Гомеостат — это прибор, который используют психологи для изучения групповой совместимости. Мы для этих же целей вместо прибора воспользуемся упражнением. Участников просят встать в круг, вытянуть вперед руку, сжатую в кулак, и по знаку ведущего выбросить произвольное количество пальцев. Задача: не разговаривая, не перемигиваясь и не используя никаких других способов общения, добиться того, чтобы все играющие выбросили одно и то же количество пальцев. Попытки повторяются произвольное число раз.
Рекомендации: Упражнение позволяет вожатым выявить лидеров, под которых подстраивается большинство, одиночек, которые не захотят согласовывать свои действия с другими играющими, или отдельные группировки, решившие проблему внутри своей группы, но не желающие подстраиваться под остальных.
Броуновское движение
Инвентарь: Теннисные мячи.
Описание игры: Участники встают в круг. Ведущий один за другим вкатывает в центр круга три теннисных мячика. Они не должны останавливаться или выкатываться за пределы круга, мячи можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют задание, ведущий вкатывает дополнительное количество мячей.
Плетень
Описание игры: Участники группы вместе с ведущим встают в круг и берутся за руки. Затем ведущий дает команду повернуться всем на 180 градусов, не расцепляя рук. Необходимо зафиксировать это положение. Затем по команде «раз» нужно Снова развернуться и встать в первоначальное положение, также не расцепляя рук.
Залина Айларова
Мини-тренинг для детей младшего школьного возраста «Рука помощи»
Мини тренинг "Рука помощи "
Участники : дети младшего школьного возраста
Цель : развивать чувство принадлежности к группе. Снятие напряжения, уметь рассказывать о себе.
Оборудование для занятия :
Ватман, ручки, фломастеры, бумага для записей, мешок, микрофон;
разные игрушки, магнитофон.
Структура занятия
I. Организационный часть :
1. Приветствие 5 мин.
2. Правила работы в группе 3 мин.
II. Основная часть.
1. Упражнение «Доброе утро» 15 мин.
2. Упражнение «Три лица» 15мин.
3. Упражнение «Быстрые превращения» 15 мин.
4. Упражнение. «Корова» 30 мин.
5. Упражнение «Змейка» 10 мин.
6. Упражнение «Истории из мешка» 30 мин.
III.Рефлексия
9. Упражнение. «Раскрасить любовью» 10мин.
2. Упражнение «Доброе утро» .
Цели : Используемый в игре микрофон поможет начать занятия нетрадиционным, особым, образом, укрепляющим чувство собственного достоинства участников. Каждый участник получает возможность поприветствовать своих одноклассников и рассказать, что его в этот день радует, что он хочет сделать, какое у него настроение. Это чрезвычайно эффективный ритуал, он пробуждает у участников интерес, стимулирует их готовность прислушиваться друг к другу и, самое главное, дарит им возможность почувствовать себя в центре всеобщего внимания.
Инструкция : Сядьте, пожалуйста, образуя круг. Сегодня я принесла вам микрофон. Каждый из вас по очереди сможет что-то сказать в этот микрофон, а остальным надо будет его спокойно выслушать. Тот, кто держит микрофон, может сказать всем нам : «Доброе утро» и сообщить, чему он сегодня радуется. Он может рассказать нам также, каков у него сегодня с утра настроение, и как прошло начало дня у него дома.
Может случиться, что некоторые из детей не захотят ничего гово-рить. Не настаивайте. Когда Вы будете проводить этот ритуал впервые, начните говорить в микрофон сами, а затем передайте его кому-нибудь из детей .
Микрофон можно использовать в самых разных ситуациях : когда кто-нибудь из детей дает инструкцию классу, поет песню, рассказывает что-нибудь смешное или интересное.
3. Упражнение «Три лица» .
Цели : Все любят сюрпризы. Игра "Три лица" дарит участникам сюрприз и, кроме того, позволяет им задействовать свою интуицию и любовь к подражанию. Задание состоит в том, чтобы без слов достичь сов-падения выражений лица. Если это удается, участники начинают гордиться и спрашивают себя, как это вообще у них могло получиться. Можно предлагать эту игру перед началом различных занятий, особенно в том случае, если при их проведении будут необходимы сотрудничество и интуиция.
Инструкция : Я покажу вам сейчас три выражения лица. При этом я хочу, чтобы вы мне подражали.
Сначала я покажу вам печальное лицо. Вспомните, как выглядит грустный человек. А теперь пусть каждый из вас сделает печальное лицо. Какие жесты нам лучше всего делать руками , чтобы выразить печаль?
Сейчас я покажу вам свирепое лицо. Все представили, как это вы-глядит? Давайте все сведем брови, оскалим зубы и сожмем кулаки.
Третье лицо - счастливое. Для этого давайте все широко улыбнемся и прижмем руку к сердцу.
Вы поняли, как выглядят эти три лица? Давайте попробуем еще раз : печальное, свирепое и счастливое.
Теперь разделитесь на пары и встаньте со своим партнером спиной к спине. Давайте еще раз повторим все три выражения лица. Сделаем все по очереди печальное лицо, свирепое, а потом счастливое. Теперь вы сами будете выбирать одно из трех лиц. Когда я сейчас досчитаю до трех, вам надо будет быстро повернуться к партнеру и показать ему выбранное вами выражение лица. Задача состоит в том, чтобы, не сговариваясь заранее, показать то же самое лицо, что и ваш партнер. Готовы? Раз, два, три. Покажите свое лицо партнеру. Какая пара выбрала одно и тоже лицо?
Дайте детям возможность еще немного потренироваться самим. За-тем объедините пары в четверки. Каждая пара в четверке должна шепотом договориться, какое выражение лица она хочет показать другой паре. Потом пары становятся спиной друг к другу, и Вы снова даете команду. Увеличивайте количество человек в группе до тех пор, пока весь класс разобьется на две больших команды.
Можно дополнять предлагаемые выражения лица соответствующими звуками и жестами. Это дает всем больше свободы в игре и делает ее еще увлекательнее.
4. Упражнение «Быстрые превращения» .
Цели : Здесь мы используем метод креативного движения, благодаря которому участники смогут получить возможность для выражения своих фантазий, в качестве творческой паузы, например, после длительной "сидячей" работы.
Инструкция : Сейчас зазвучит музыка, и вы начнете ходить по классу. Когда музыка остановится, вы тоже должны остановиться. В этот момент я скажу вам, кого вы должны изобразить. (Включите музыку и остановите ее примерно через одну минуту.)
Теперь вы все должны превратиться в Бабу-Ягу. (Снова включите музыку на 30 секунд.)
Теперь все - роботы. Встаньте парами и покажите друг другу, что вы роботы. (Снова поставьте музыку на 30 секунд.)
Другие превращения : грустный клоун, веселый танцор, нервный грабитель, утомленный бегун на короткую дистанцию, улыбающийся ма-некен, боксер перед борьбой, певец, заслуживший аплодисменты.
5. Упражнение «Корова» .
Участники делятся на две команды по 3-4 человека. Их задача : быстрее и лучше нарисовать рисунок на заданную тему. Можно обсудить, договориться, но выходить рисовать по одному
6. Упражнение «Змейка» .
Участники строятся друг за другом. Первый голова змеи, последний – хвост. Голова змеи выполняет разные движения. Хвост повторяет. Задача не растерять хвост.
7. Упражнение «Истории из мешка»
Инструкция : Я принесла вам большой мешок, в котором множество разных вещей. Каждый из вас может один раз засунуть туда руку и что-нибудь достать.
Теперь разойдитесь по двое и придумайте историю, в которой были бы задействованы оба ваших предмета. У вас пять минут времени. После этого каждая пара расскажет нам свою историю.
Когда Вы будете повторять эту игру можно попросить участников не только рассказать, но и разыграть их историю.
Анализ упражнения :
Нравится ли тебе играть с другими детьми?
Интересный ли предмет ты выловил из "волшебного мешка"
8. Упражнение «Раскрасить любовью» .
Цели : Чтобы действительно хорошо ладить с людьми, нам необходимо ощущать их любовь и поддержку. Иначе в критических ситуациях мы теряем самообладание и не можем сдержать раздражения.
Эта игра замечательна тем, что она создает в группе обстановку взаимной любви, а также закладывает основы устойчивых дружеских от-ношений между детьми. Мы советуем вам почаще повторять эту игру, ка-ждый раз с новыми партнерами. Хотя, конечно, это не единственная процедура, помогающая создать в классе атмосферу общности и дружелюбия.
Здесь предлагается вариант игры, при котором дети сотрудничают друг с другом в парах.
Инструкция : Как вы показываете другим людям, что вы их любите? Каким образом вы сами понимаете, что другой человек вас любит?
Сейчас разделитесь, пожалуйста, на пары. Теперь вытяните руки вперед и представьте себе, что они покрыты чудесным цветом любви. (Вы сами тоже вытяните руки вперед.) Какой цвет вы для себя выберете? Я хочу, чтобы вы показали сейчас друг другу, как сильно вы друг друга любите. Для этого вы сейчас "раскрасите" друг друга цветами любви, нежности, добра, ласки. Я покажу вам сейчас, как это можно сделать.
Вы подходите по очереди к нескольким участникам и начинаете их "раскрашивать" - легкими круговыми движениями рук скользите сверху вниз по голове, плечам, рукам , туловищу, ногам. Таким образом, вы как бы растапливаете льдинки недоверия. Скажите также каждому участнику, какой цвет Вы для него выбрали.
Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха и выдоха.
Сначала приготовьте свои ладошки для "раскрашивания": потрите их друг о друга. Почувствуйте, как ваши ладони становятся все теплее и теплее. Пока вы трете ладошки, подумайте о том, как много любви в вашем сердце. (15 секунд.)
Теперь вытяните ладони вперед и дайте им немного отдохнуть. Почувствуйте, какие они. Теплые? Слегка покалывают? Они наполнены энергией? Теперь пошлите из своего сердца любовь, и пусть она по рукам перетечет в ладони и наполнит их. (5 секунд.)
Ощутите эту любовь в своих ладонях (5 секунд., и почувствуйте, как ладони «окрашиваются» цветом любви, добра, нежности. (5 секунд.)
А теперь откройте глаза и начните раскрашивать друг - друга по очереди.
Положите руки сверху на голову вашего партнера. Если вы действительно «окрашиваете» его любовью, пошлите ему ласковые и нежные мысли. Представьте себе, что вы полностью покрываете его выбранным вами цветом любви и добра. Начните с головы и постепенно спускайтесь ниже. «Окрашивайте» уши, потом щеки, затылок. Через плечи опускайтесь по рукам к ладоням . Наконец, от бедер по ногам переходите к коленям и ступням. (30 - 60 секунд. Регулируя необходимую интенсивность, более старшим детям эту инструкцию можно давать медленнее, чтобы весь процесс длился 2-3 минуты.)
Теперь поменяйтесь ролями. (Повторите, пожалуйста, всю инструкцию заново.) Теперь у вас есть несколько минут, чтобы обсудить друг с другом ваши ощущения.
Анализ упражнения :
Что ты чувствовал, когда "окрашивали" тебя?
Что ты чувствовал, когда "окрашивал" своего партнера?
Видел ли ты тот цвет, в который тебя "окрашивал" твой партнер?
Испытывал ли ты какие-нибудь ощущения в ладонях, когда "окрашивал" своего партнера?
Какие нежные и ласковые мысли ты посылал своему партнеру?
Что было для тебя трудно в этой игре?
Заключительная часть. Обсуждение, обмен впечатлениями.
Учитель начальных классов очень часто сталкивается со многими проблемами. Одна из них – это невнимательные дети. Перед учителем встаёт вопрос: что делать?, как помочь ребёнку? С таким и же вопросами обращаются к педагогу и родители. И зачастую учитель не может что-то посоветовать родителям, т.к. он сам не знает, что делать.
Так как по второму образованию я педагог-психолог, я постаралась разработать некоторые игры и упражнения для развития внимания и памяти.
Внимание – динамическая сторона сознания, характеризующая степени его направленности на объект и сосредоточение на нём с целью обеспечения его адекватного отражения в течение времени, необходимого для осуществления определённого акта деятельности или общения.
Характеристика внимания.
- Объём внимания (количество одновременно воспринимаемых объектов за 30 секунд).
- Распределение внимания (возможность одновременного выполнения нескольких видов деятельности).
- Переключение внимания (скорость произвольного переноса внимания одного предмета на другой).
- Концентрация внимания (степень сосредоточения на объекте).
- Устойчивость внимания (длительность концентрации).
Упражнение № 1. "Кто быстрее?"
Цель: выработка привычных, доведённых до автоматизма действий, подчиненных определённой, чётко осознаваемой цели. Время заданий варьируется от возраста (15 мин.)
Учащимся предлагается как можно быстрее и точнее вычеркнуть в колонке любого текста какую-нибудь букву. Успешность выполнения оценивается по времени его выполнения и количеству допущенных ошибок – пропущенных букв: чем величина этих показателей меньше, тем выше успешность.
При этом необходимо поощрять успехи и стимулировать интерес.
Упражнение № 2. " Корректура"
Цель: развитие концентрации внимания.
Ведущий пишет на листе бумаги несколько предложений с пропуском и перестановкой букв в некоторых словах. Ученику разрешается прочесть этот текст только 1 раз, сразу исправляя ошибки цветным карандашом. Затем лист передаётся другому ученику, который исправляет остальные ошибки карандашом другого цвета. Возможен вариант соревнования.
Игра № 3. "Канон"
Звучит музыка Ф. Бургмюллера "Кавалькада". Дети стоят друг за другом по кругу. На первый такт поднимает руку первый ребёнок. На второй такт – второй, на третий – третий. Когда правую руку поднимут все дети, они по порядку начинают поднимать левую руку и т. д.
Игра № 4. "Зеваки"
Цель: развитие волевого внимания.
Дети идут по кругу, друг за другом держась за руки. По сигналу ведущего ("Постоим!") останавливаются, делают 4 хлопка, поворачиваются на 180 и начинают движение в обратную сторону. Направление меняется после каждого сигнала. Если ребёнок сбился, он выходит из игры.
Игра № 5. "Буквы алфавита"
Цель: развитие внимания.
Каждому ребёнку присваивается определённая буква алфавита. Ведущий называет букву, тот ребёнок, которому присвоена буква, делает один хлопок.
Память – высшая психическая функция. Это запоминание, сохранение и воспроизведение информации.
Виды памяти.
- Двигательная (позы, жесты)
- Эмоциональная
- Образная (слуховая, зрительная, осязательная, обонятельная, вкусовая)
- Словесно-логическая.
От характера деятельности
- Произвольная (сознательно поставленная цель)
- Непроизвольная (бессознательно поставленная цель)
По способу запоминания
- Механическая
- Смысловая
По продолжительности запоминания и воспроизведения
- Кратковременная
- Долговременная
- Оперативная
Игра № 1. "Повтори за мной"
Цель: развитие моторно-слуховой памяти.
Ведущий сидит за столом, дети стоят вокруг него. Ведущий простукивает определённый ритм концом карандаша по столу. Ритмическая фраза должна быть короткой и чёткой. Один из детей повторяет ритм.
Затем ведущий спрашивает детей "Верно ли…?"
Если кто-то считает, что неверно, он предлагает свою версию
Игра № 2. "Слушай и исполняй"
Цель: развитие памяти и внимания.
Ведущий называет несколько действий, но не показывает их. Разрешается повторить это задание 1 – 2 раза. Затем дети должны повторить эти действия в своих движениях в той последовательности, в какой они были названы ведущим.
№1. Повернуть голову направо, прямо, опустить вниз, поднять вверх.
Игра № 3." Кто что сделает?"
Цель: развитие наблюдательности, восприятия, памяти.
Из группы детей выбираются 3 – 4 ребёнка. Один из выбранных – водящий. Остальные дети зрители. 2 – 3 выбранных ребёнка поочерёдно показывают водящему какие-то действия. Он смотрит и запоминает. Затем он должен повторить эти действия в том порядке, в котором он их увидел. Игра поводится под весёлую музыку.
Игра № 4. "Тень"
Цель: развитие наблюдательности, памяти, внутренней раскованности и свободы.
Звучит фонограмма спокойной музыки. Из группы детей выбираются двое. Остальные – "зрители". Один ребёнок – "путник", а другой – его "тень".
"Путник" идёт, выполняя различные движения, а "тень" старается точно их повторить.
Внимание и память.
Упражнения для развития внимания и памяти.
Игра № 1. "Исчезнувший предмет"
На стол ставится несколько небольших предметов (игрушек). Ребятам предлагается запомнить, что находится на столе. Затем дети отворачиваются, а ведущий прячет 1 игрушку и предлагает участникам игры отгадать, какую игрушку спрятали.
Игра № 2. "Сосед, подними руку".
Цель: развитие памяти, внимания.
Играющие (стоя или сидя) образуют круг. Выбирают водящего, который встаёт внутри круга. Он спокойно ходит по кругу, затем останавливается напротив одного из игроков и громко произносит: "Руки!" Тот игрок ничего не делает, а оба его соседа должны поднять руку, которая ближе к игроку, находящемуся между ними. Тот, кто ошибся, меняется ролями с ведущим. Играют установленное время, выигрывает тот, кто ни разу не был водящим.
Игра № 3. "Летит – не летит".
Игра проходит за столом. Играющие кладут на стол пальцы. Ведущий называет птиц, зверей, цветы и т.д. При названии летающего предмета все должны поднять пальцы вверх. Кто поднимет пальцы при названии нелетающего предмета или же не поднимет при названии летающего – платит фант. В конце игры фанты выкупаются.
Игра № 4. "Зеркало"
Цель: развитие внимания, памяти.
Двое играющих встают напротив друг друга. Один из них – зеркало. Он должен в точности, как зеркало, повторять движения другого.
Игра № 5. "Разведчики"
Цель: развитие наблюдательности, памяти, коммуникативных и организаторских способностей.
Из группы детей выбираются "разведчик" и "командир". Остальные – "отряд". Стулья в комнате расставлены хаотично. "Разведчик" проходит между стульями с разных сторон. "Командир" наблюдает за действиями "разведчика". Затем он проводит "отряд" по тому пути, который был ему указан "разведчиком".
Дружный класс – мечта любого педагога, ребёнка, родителя. Осуществить ее очень просто. Следует работать над тем, чтобы каждый ребенок в детском коллективе чувствовал себя востребованной личностью, ощущал психологический комфорт от своего пребывания здесь, получал необходимую поддержку от своих товарищей.
Каждый педагог знает по собственному опыту, что год от года увеличивается количество детей, имеющих различные проблемы в поведении, в умении выстраивать отношения с товарищами, находить достойный выход из любой ситуации. Помочь этим детям можно лишь применяя различные адекватные методы воздействия на коллектив в целом и каждого ученика в отдельности.
Психологи-исследователи убедительно доказывают, что наличие качеств психологического здоровья зачастую становятся более прочной основой долгой и активной жизни, нежели прямая забота только о физическом здоровье. Это значит, что деятельность детского практического психолога должна быть направлена на формирование у ребёнка полезных навыков и привычек, способствующих успешной адаптации в социуме и продуктивному развитию на благо самому себе и обществу.
Младший школьник находится еще на той переходной ступени, когда внутреннее лучше обретается через внешнее и получает выход прежде всего через действие.
Мы предлагаем систему игр, которые может проводить педагог или психолог. На одном из уроков следует выделить 10-15 минут для игры с детьми. Важно, чтобы это стало системой, а не использовалось от случая к случаю. Если педагог сочтёт обязательным и необходимым этот вид работы, правильно организует её, то данная совместная деятельность будет способствовать тому, что каждый ребёнок попадёт в ситуацию успеха, что снижает психологическое напряжение, повышает самооценку, улучшает настроение.
Как показывает практика, дети очень любят эти минуты игры, ждут их, способны сделать усилие над собой на уроках и переменах, чтобы приблизить и не пропустить желаемое занятие. При достойной организации занятий уже через 2-3 недели дети более спокойно реагируют на ситуации, возникающие в классе, ведут себя более миролюбиво, уравновешенно, лучше контактируют с товарищами для решения определенной педагогической или психологической задачи. Таким образом в детях воспитывается толерантность, которая является необходимой основой для выстраивания любых отношений в повседневной жизни.
Занятие №1.
Игры, настраивающие детей на совместную деятельность и общение.
Игра “Пожалуйста”. Дети стоят у своих мест. Педагог называет действие, которое дети должны выполнить только в том случае, если произнесено слово “пожалуйста” (например: “Пожалуйста, поднимите руки вверх” и т.п.).
Игра “Ласковое имя”. Дети стоят в кругу. Ведущий предлагает вспомнить, как его ласково называют дома. Затем предлагает бросать друг другу мяч и тот, к кому мяч попадает, называет своё ласковое имя. После того, как все назовут свои имена, мяч бросается в обратном направлении. При этом нужно вспомнить и назвать ласковое имя того, кому бросаешь мяч.
Занятие №2. Самоподдержка.
Игра “Я справлюсь”. Ведущий предлагает детям различные ситуации. Тот, кто считает, что сможет справиться с ситуацией, поднимает обе руки вверх, а кто не знает выхода, прячет руки за спину.
Обсуждение. Дети рассказывают, как будут себя вести. Если предложенный вариант одобряет большинство детей, то следует положить фишку в коробочку “Я справился”.
Занятие №3. Мысли управляют поступками.
Игра “Я сильный”. Ведущий предлагает детям проверить, как слова и мысли влияют на состояние человека. Он подходит по очереди к каждому ребёнку и просит его вытянуть вперёд руку. Затем он старается опустить руку ребёнка вниз, нажимая на неё сверху. Ребёнок должен удержать руку, говоря при этом вслух: “Я сильный!”. На втором этапе выполняются те же самые действия, но уже со словами: “Я слабый”.
Попросите детей произносить слова с соответствующей их смыслу интонацией. Затем обсудите, в каком случае им было легче удерживать руку и почему.
Постарайтесь подвести детей к выводу о том, что поддерживающие слова помогают нам справиться с трудностями и побеждать.
Занятие №4. Игры с пальцами и на пальцах.
Детям нравиться двигать пальцами и разговаривать. Эти игры помогают развивать речь, формируют навыки общения, учат гармонии жестикуляции и просто вызывают улыбку.
Игра “Воробьи”. Пять воробьёв на заборе сидели (руки перед собой, пальцы растопырены). Участники игры захватывают друг друга любым пальцем (по договору правой или левой руки) и тянут в свою сторону. Победитель тот, кто притянет соседа ближе к себе.
Занятие №5. Игры с пальцами и на пальцах.
Игра “Луноход”. Ведущий читает стихотворение:
Посмотрите: луноход
По Луне легко идёт,
Он шагает очень важно,
В нём герой сидит отважный.
Дети держат руки на столе, пальцы передвигают по поверхности, имитируя движение лунохода.
Игра “Управляя пальцами”. Играют 4 человека. Двое должны сесть друг напротив друга с закрытыми глазами и вытянуть навстречу друг другу указательные пальцы (можно начать с ладоней). Двое других игроков становятся позади сидящих. Затем по очереди каждый из них начинает “управлять” рукой сидящего, давая словесные команды. Цель – свести пальцы (ладони) друзей.
Группа занятий по развитию воображения и творческого взаимодействия.
Игра “Мостик дружбы”.
Педагог просит детей по желанию образовать пары и “построить” мостик (при помощи рук, ног, туловища). Если желающих не будет, взрослый может сам встать в пару с ребёнком и показать, как можно изобразить мостик (например, соприкоснуться головами или ладошками).
Игра “Человекомашины”.
Важно объяснить детям, что результат их работы будет зависеть от того, как слаженно будут работать все “части” машины.
Разделите детей на группы и предложите спроектировать свою машину (например, стиральную, миксер и т.п.).
Можно продемонстрировать одну из машин, например, стиральную. Попросите двух детей держаться за руки, чтобы третий свободно мог крутиться посередине, изображая “бельё”.
Предложенные формы работы психолога в младших классах средней школы нами опробованы в практической деятельности. Мы наблюдали в ходе работы с детьми, как постепенно они становились более открытыми, раскрепощенными, доброжелательными, контактными. Использование игр, в которых подвижны руки, развивает моторику мелких мышц, которая влияет на активность головного мозга, скорость мыслительных процессов, что, в свою очередь, сказывается и на учебной деятельности школьников.